Tantra en haar kernwaarden
Tantra en neotantra hebben verschillende kernwaarden, vooral in de manier waarop ze omgaan met gevoelens en emoties.
Beide filosofieën omarmen het idee dat alles wat je voelt er mag zijn, en moedigen aan om diep contact te maken met jezelf en de ander.
Traditionele Tantra
1. Alles Omarmen
2. Bewustzijn en Aandacht
3. Energie Transformatie
4. Non-dualiteit
5. Zelfbewustzijn
Neotantra
1. Zelfacceptatie en Zelfliefde
2. Emotionele Authenticiteit
3. Verbinding Door Kwetsbaarheid
4. Lichamelijke Bewustwording
5. Pleasure als Weg Naar Groei
6. Grenzen Voelen en Aangeven
Samenvattend
– Alles Mag Er Zijn
– Bewust Ervaren
– Zelfacceptatie en Authenticiteit
– Lichaamsbewustzijn en Kwetsbaarheid
